Grundtechniken
„ Die Menschen ertrinken in ihren Taten.“
Leben in Balance: Sich selbst und sein Leben ins Gleichgewicht bringen, sich wieder anschließen an die Balance in Natur und Kosmos, die große Ordnung, die auch für unser menschliches Leben gilt.
Mit einfachen, sehr effektiven Grundtechniken schaffen wir dafür wesentliche Voraussetzungen: Entschleunigung, Entspannung, Beweglichkeit, Durchlässigkeit und Geschmeidigkeit des Körpers – insbesondere des Rückens und der Problemzonen Hals, Nacken, Schultern und Lendenwirbel, Kreuzbein, was auch zu erster Linderung von Schmerzen führen kann – und Übung der Achtsamkeit von Moment zu Moment, dem Schlüssel für jegliche Veränderung.
Termine 2025
Grundtechniken
07.03. – 09.03.2025 (ausgebucht)
13.06. – 15.06.2025
15.08. – 17.08.2025
31.10. – 02.11.2025